Guider
Vardagsekonomi
Budget, barn och familj, bidrag och praktiska pengafrågor.
18 guider
De mest lästa först, sedan de senast uppdaterade.
- Underhållsstöd och underhållsbidrag Mest läst Underhållsstödet 2026 är 1 673, 1 823 eller 2 223 kr i månaden beroende på barnets ålder. Så skiljer sig underhållsstöd från underhållsbidrag, och så söker du. Uppdaterad
- VAB – ersättning och regler Mest läst VAB 2026: 120 dagar per barn och år, knappt 80 % av lönen upp till 444 000 kr/år, och ny ansökningstid på 30 dagar. Regler, ersättning och ansökan. Uppdaterad
- Vad kostar ett barn? Mest läst Ett barn kostar ca 3 700-5 400 kr i månaden i mat och personliga kostnader enligt Konsumentverkets beräkningar för 2026. Här är siffrorna per ålder, plus maxtaxa och barnbidrag. Uppdaterad
- Föräldrapenning Mest läst Hur mycket föräldrapenning får du 2026? Komplett guide: 480 dagar, ersättningsnivåer, SGI-tak, dubbeldagar och hur du maximerar din ersättning. Uppdaterad
- 50/30/20-regeln – enklaste sättet att budgetera Budgetering behöver inte vara krångligt. 50/30/20-regeln är en enkel tumregel som hjälper dig att fördela din lön på rätt sätt. Uppdaterad
- Barnbidrag och flerbarnstillägg Barnbidrag 2026: 1 250 kr per barn och månad. Se komplett tabell med flerbarnstillägg för 2-6 barn, utbetalning och regler. Uppdaterad
- Så räknar du din disponibla inkomst Disponibel inkomst är vad du faktiskt har att spendera. Här visar vi hur du räknar ut den. Uppdaterad
- Maxtaxa i förskola och fritids Vad kostar förskola och fritids? Så fungerar maxtaxan, det nya fribeloppet på 10 000 kr och avgiftsnivåerna som gäller från 1 juli 2026. Uppdaterad
- Kontantlöst samhälle – fördelar, nackdelar och framtiden Sverige leder utvecklingen mot kontantfrihet, men debatten om kontantplikt växer. Här diskuterar vi vad det innebär för dig och din krisberedskap. Uppdaterad
- Studentekonomi – CSN, budget och spartips Hur överlever man på CSN? Studiemedel och fribelopp 2026 (och beslutade belopp för 2027), studentbudget och tipsen som får pengarna att räcka längre. Uppdaterad
- Arv och testamente i Sverige – så funkar det Vad händer med din egendom när du dör? Och vad har du rätt till som arvinge? Här förklarar vi arvsreglerna i Sverige. Uppdaterad
- BMI-tabell och gränsvärden – Vad är normalvikt? Förstå ditt BMI-värde. Tabeller för män, kvinnor och äldre. Vi förklarar varför BMI inte alltid är hela sanningen och vilka andra mått som är viktiga. Uppdaterad
- Så fungerar dricks i Sverige och utomlands Ska man ge dricks på restaurangen? Hur mycket? Vi reder ut dricks-etikett i Sverige och andra länder. Uppdaterad
- Finansiell ordlista – termer du behöver kunna Förvirrad av finanstermer? Här är en komplett ordlista med förklaringar på svenska. Uppdaterad
- Förskott på arv – regler, gåvobrev och fallgropar Vill du hjälpa dina barn ekonomiskt medan du lever? Här förklarar vi vad som räknas som förskott på arv, hur du skriver gåvobrev och undviker konflikter. Uppdaterad
- Sambo eller gift – ekonomiska skillnader du måste veta Vad händer om ni separerar eller om någon dör? Vi reder ut de avgörande skillnaderna mellan att vara sambo och gift. Uppdaterad
- Kvitto, faktura, avtal – vad ska du spara? Hur länge ska du spara kvitton? Vilka dokument är viktiga? Här är en praktisk guide för ordning i pappersdjungeln och de nya reglerna för digitala kvitton. Uppdaterad
- Valutaväxling – så får du bästa kursen Ska du resa eller handla utomlands? Här är tipsen för att undvika onödiga växlingsavgifter och få mer för pengarna. Uppdaterad
En välskött vardagsekonomi är grunden för ekonomisk trygghet. Här hittar du praktiska guider för att ta kontroll över din ekonomi - oavsett livssituation. Vi har samlat allt från budgetmallar till förklaringar av krångliga bidragsregler.
Kom igång med budgetering
Att göra en budget är första steget mot ekonomisk frihet.
- 50/30/20-regeln - Bygg din budget, prioritera i olika livsfaser och gör en nödbudget vid kris.
- Disponibel inkomst - Räkna ut vad du har kvar att leva på, dela kostnader som par och förstå inflationen.
Familj och barn
Barn kostar pengar, men det finns bra stöd att få.
- Barnbidrag 2026 - Aktuella belopp och utbetalningsdatum.
- Föräldrapenning - Så maximerar du dagarna och skyddar din SGI.
- VAB - Regler för vård av sjukt barn.
- Underhållsstöd - Vad gäller vid separation?
- Vad kostar ett barn? - Kalkyl från bebis till tonåring.
- Maxtaxa förskola - Avgifter för barnomsorg.
Relationer och juridik
Ekonomi handlar ofta om juridik, särskilt när man lever tillsammans.
- Sambo eller gift? - De avgörande ekonomiska skillnaderna.
- Arv och testamente - Så skyddar ni varandra.
- Förskott på arv - Regler, gåvobrev och fallgropar.
Praktiska tips för vardagen
Smarta tips som gör skillnad i plånboken.
- Kvitton att spara - Rensa pärmen men spara rätt saker.
- Kontantlöst samhälle - Betala tryggt digitalt och skydda dig mot bedrägerier.
- Valutaväxling - Undvik dyra avgifter på resan.
- Finansiell ordlista - Vi förklarar svåra ekonomiska begrepp.
För studenter
- Studentekonomi guide - Budgettips och extrainkomster för studenter.
Våra guider uppdateras löpande för att följa lagar och regler för 2026.